Psychothérapie & coaching parental
Je reçois les enfants, les adolescents, les parents, les adultes ainsi que les couples.
L’accompagnement thérapeutique tel que je le conçois passe avant tout par une relation de confiance, de bienveillance et de non jugement avec laquelle je vous accompagne au plus proche de qui vous êtes, vers un objectif de vie.
Bien souvent, lorsque les soucis s’accumulent dans notre quotidien déjà bien chargé, nous pouvons croire qu’il n’y a pas d’issue, qu’il faut courber l’échine et avancer tant bien que mal en déployant alors une telle énergie que nous n’en avons plus pour les choses essentielles de la vie… notre famille, nos amis, nos passions, et surtout, nous-même.
Mon rôle est de vous accompagner à contacter les ressources considérables que vous avez en vous-même et dont, encombré voire submergé par vos problèmes, vous n’avez pas forcément conscience. Dans nos faiblesses/difficultés, nous rencontrons nos plus grandes forces.
Dans quels cas me consulter, notamment :
- Vous rencontrez des difficultés, tant dans votre vie personnelle que professionnelle, entraînant mal-être, manque de confiance en vous, stress, anxiété, agressivité, relations conflictuelles avec votre entourage, comportements disproportionnés, etc. ;
- Vous avez besoin d’aide pour faire un choix pouvant entraîner des changements notables dans votre vie future (engagement, promotion, déménagement, etc.) ;
- Vous rencontrez des difficultés à dialoguer avec vos enfants, votre conjoint(e) ;
- Vous devez surmonter une période difficile (séparation, deuil, maladie, etc.) ;
- Vous venez de vivre un épisode potentiellement traumatisant (accident, agression témoin d’une catastrophe, etc.)
- Vous vous questionnez sur une difficulté rencontrée par votre enfant (relation à l’autre compliquée, phobie scolaire, colères inexpliquées, forte agitation, etc.),
- Votre ado n’a pas confiance en lui, a besoin d’un espace pour parler ou bien n’arrive plus à communiquer avec vous,
- Vous avez « juste » besoin d’un espace d’écoute bienveillante, sans jugement…. Pour y voir plus clair,
- Etc.
Le 1er rendez-vous
La première consultation est sans engagement et donc réalisée à titre grâcieux. Elle est essentiellement une rencontre d’information et d’évaluation entre vous et moi dans le but de :
- Faire mutuellement connaissance
- Evaluer l’opportunité d’entreprendre un accompagnement et la nature de celui-ci
- Répondre à vos questions
- Poser le cadre et les règles